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适合森田式心理咨询的人

字号+ 作者:Admin 文章来源:澳门葡京网上娱乐场 2018-07-06 17:05 我要评论( )

适合森田式心理咨询的人 以什么标准评判以下形形色色的人是属于何种类型的呢? 比如如何看待在我们面前诉苦和坦白自己痛苦以及表现出前面提到过的种种求助信号的人。有的人还表现为喜欢欺负别人、热情高涨、呆在家中不肯出门、乱打电话、惧怕听到来自敌人的

  适合森田式心理咨询的人 以什么标准评判以下形形色色的人是属于何种类型的呢? 比如如何看待在我们面前诉苦和坦白自己痛苦以及表现出前面提到过的种种求助信号的人。有的人还表现为喜欢欺负别人、热情高涨、呆在家中不肯出门、乱打电话、惧怕听到来自敌人的声音、不停地洗手等,我们对上述事情的看法很重要。 内向或外向性格 性格内向的人比较注重自己的内心感受和心理状态,澳门葡京赌场经常自我反省和揣摩自己到底优秀还是差劲等,所以容易陷入以情绪为中心的状态。性格外向的人与此相反,比较关心外界事物,如同见到飞驰的火车就挥动双手的天真小孩注意自己所看到的外部世界。但是,性格的内、外向不是一成不变的,而是随时间和场合的变化而变化。大多数小孩性格外向,但到了青春期性格就转变为内向。青春期开始,人们注意自己的身体和内心变化,更注意自我评价。一般先从容貌和形体开始进行自我评价。比如,首先关心自己的长相是否可爱,额头是否平坦,眼神有没有魅力等。在此基础上,青春期后半段时间开始还出现更加注意自己的心理状态等其他内向性思维。因此容易在别人面前感到紧张和因大量的杂念涌现妨碍学习和罹患确认恐惧障碍等。 躯体重要脏器的器质性或功能性病变多见于中年人,偶尔也能在青年人身上见到。但是步入中年后,随着身体状况一天天不如年轻时,更加容易患躯体疾病。 不知森田正马所提的疑病性基调是与生俱来的性格,还是随后天环境变化而派生的。或许,有人对身体有天生的敏感,也有的人随年龄变化或以某一事件的挫折为契机变得对身体敏感起来。 适合接受森田式咨询的对象是具有这种内向性格或疑病性格,以及关心自己内心和身体变化而苦恼的人。 与此相反外向性格的人不善于自我反省,就像总是喊:明天就是明天的斯卡莱特奥哈拉一样对痛苦采取回避或佯装不知的态度。因此,他们平时很少陷入苦恼之中。但是由于采取了装作不知道的样子,所以一旦到了无法再忍受烦恼的时候,就将以精神或躯体症状而最终崩溃,这时可表现歇斯底里或心理反应等各种各样的症状。他们不适合接受森田疗法,而比较适合促使他们接受关心自我的咨询,例如通过电影、对剧或制作盆景式庭院等来达到治疗目的的艺术疗法。 乖孩子类型的人 这里的乖孩子是指小时候总是听从于父母和老师的话,长大后听从于上司的人。从讨论这部分人是属于超我很强的人,而行为疗法的角度看这部分人是容易形成条件反射的人。 的理论认为这部分人之所以形成很强的超我,是源于小候与父母之间的关系造成的。比如,父母过于严厉,加上孩子本身比较敏感,所以体察到父母的这种情绪反应后,逐渐养成了抑制自我表现,一切顺从长辈的习惯。 从事行为疗法的艾森克根据形成条件反射的难易程度把人分为两种:一种人是容易形成条件反射并善于服从各种制度,而另一种人是难以形成条件反射和不愿服从各种制度。当经历危险时,主动回避危险就是一种条件反射,但太过容易形成条件反射时就未免有过分摸着石头过河的嫌疑。这种人太过介意长辈和上司及周围人对自己的评价,所以为了避免导致失败反复进行确认,因此产生了社交恐惧和确认恐惧以及强迫观念等症状。 与此相反的是,本能较强的人超我相对薄弱而原我相对较强,所以不受控制和不愿服从各种条条框框只按自己的本能行事。可以从好的方面评价这些人自由奔放,但超过一定界限这些人就变得旁若无人。因此,这些人遇到难题时往往采用歇斯底里和及不良行为来给周围人带来麻烦。这一部分人适合接受冷静面循序渐进的咨询和行为疗法以及内观疗法等,而不适合进行要求当事人努力克制自己的森田疗法。 执著的性格 具有执著性格的人容易形成强迫观念和拘泥于某事,属于埋头苦干的人。中井久夫教授在《精神症和人类》(东京大学出版会刊)一文中阐述了日本民族的执著性于整日耕作的农耕民族的强迫性格有相似之处,而那些对空间认知比较敏感的具有精神症易素质的人则与狩猎民族的特性有密切关系。在狩猎社会中,具有素质的人能对一点苗头作出迅速反应,所以有利于生存下去,而在日本的农耕文化中强迫重复做某事的人则比较容易生存。日本的经济得以高速成长可能也与日本民族的这种执著性格有关。 因此,森田式咨询中要求患者任凭不安为所当为,重视日积月累地重复同样生活的生活方式是源自这种东方民族的执著性格。 生的 出自森田正马之口的生的不仅与心理剧的创始人莫雷诺的自发性一词有相似之处,还与深受莫雷诺影响的柏格森所说的生的跳动一词有相似之处。从的角度看,生的相当于的原我和超我。但生的最大不同点在于生的源于想要活得更好以及希望更上一层楼的人的动力,是人与生俱来的。在这一点上,可能与莫雷诺解决纠纷场面时用到的自发性有相似之处。 莫雷诺认为生的可以通过在心理剧的舞台上进行训练引发。而森田正马则把治疗的焦点放在了尽可能发掘生的上,即通过一周的绝对卧床,让患者感到无聊和产生不管什么事情只要有事做就行的想法。这种想法就是生的,所以生的较弱的人即使过了一周也并不感到无聊,还可以继续卧床。 具有同样执著性格的抑郁症患者和强迫神经症患者,虽然都容易拘泥于某一事情,但两者的区别在于强弱不等的生的上。生的较强的人就会想方设法改善当前的窘境而焦躁,结果强化了本身的强迫症状。反之,生的较弱的人可能进一步陷入抑郁情绪的泥潭之中。如果依照本来目的很好地运用生的,将能充分发挥自己的能力,使生活过得更充实。上述观点是森田疗法第一次提到的。那么,如何判断站在我们眼前的人,其生的是强还是弱呢?难就难在未经绝对卧床体验,就没法判断对方的生的是强是弱,但可以从他们为了摆脱当前的痛苦和烦恼而表现出的种种努力中推测一下生的的强弱。可以认为进行绝食、坐禅、自律训练以及其他尝试的人具有努力治病的强烈愿望。这在普通人身上表现为讨厌认输、好强、想比别人活得更好的争强好胜的性格,因此容易被他人所瞩目。引人注目是为了想得到别人的承认和引起别人的注意而努力的结果。虽然好胜和引人注目不能与生的相提并论,但它们是紧密相连的性格特征。好胜与引人注目多见于因压抑致病的癔症等神经症患者,常在引发纠纷中起作用。癔症患者与强迫症患者的区别在于,后者具有执著的内向性格,而前者以疑病形式将精力集中到自身并压抑自己的情感。能量虽然相同,但是可从积极的一面发挥能量,使自己变得更好的内省性作为生的,即超我。 从不同观点看性格 最近流行按血型的不同来划分不同的性格,有时分析性格取决于哪一优势大脑,也就是把性格跟左右大脑功能的差异联系起来考虑。目前还没有找到能把性格与身体功能联系起来的确切证据。但这不妨碍我们从血型和优势大脑来理解某人的性格。具有A型性格的人守规矩和认真理智,并善于抽象思维和理性判断,他们想引起别人注意,而且左脑是他们优势大脑。A型性格的人本来就过着森田式生活,而容易患强迫症是他们的弱点。具有B型人格的人优势大脑在右脑,他们善于感性思考和感性用事,森田疗法认为B型人格不适合接受森田治疗。 目前持有上述见解的人逐渐增多,所以在此只作为一种线索列举了上述的标准,但很多人不能简单划人某一标准。因此,应能动地理解和注视在成长中人格的形成,可以参考的自我心理学和对象关系论内容等。

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